非有名人のMedifastサクセスストーリー - 劇的な結果あなたが魔神フランシスでなくても

あなたはクリスティ·スワンソン（バフィー〜恋する十字架）とGenieフランシス（総合病院からローラ）の両方で楽しんで劇的medifastの減量を見てきたなら、おそらく両方の非常に感銘を受け、興味をそそらだ。結局のところ、これらの女性の両方がほぼ40ポンドをそれぞれ失ったクリスティ·スワンソンは現在、非常にしなやかなサイズ4産後です。

私は非常に同じことを考えていたので、あなたが何を考えているのを知っています。これらの女性が有名人であるので、おそらく多少の結果を割り引い​​ている、あなたは彼らはおそらくチーフおよび/またはそれらの成功に大いに関係していたトレーナーを持って把握している。

私はmedifastを開始する前に、私はこれらの女性はそれをやっただけでどのように調査した。とはい、魔神フランシスはトレーナーを持っていますが、何を推測するのですか？精霊でも助けを借りて、本当にない選手ではありません。ソープオペラダイジェストとのインタビューで、魔神は彼女のトレーナーの呼びかけで、彼女は今12分のマイルが実行されている、ことを明らかにした。今、私はこれらの努力を称賛する。しかし、私は実際に最も意欲的な人々が最終的に12分のマイルに到達するためにトレーナーを必要としないと思います。私はどちらかにはアスリートですしないと私はごく最近出作業を開始した。私の娘が私の横に彼女の自転車に乗っている間に私は歩くだけ電源を入れます。それは激しい何ません。私は12分のマイルも有名人のトレーナーなしで、最終的に私にとってはあまりにもストレッチのではないと思います。

私はトレーナーを使用してクリスティ上の任意のドキュメントを見ていました。彼女はしばしば彼女はベビーカーの彼女の息子のマックスとジョギングと言います。しかし、彼女は有名人とスケートにはかなりの運動を見ているので、わかりません。

限りシェフを持つものとしては、主にだけパッケージ化された食事を組み立てているため、あなたは本当にmedifastの1つを必要としません。あなたは、水を加えてブレンダーを使用するか、パッケージを開くことができる場合、それらは本当にあなたが必要とする唯一のスキルです。はい、あなたは一日につき一通 "リーンと緑の"食事をしなければならないが、それは屋内グリルで赤身の肉を入れて、袋詰めサラダを開くと同じくらい簡単です。

私は有名人が多くの利点を持っていることを否定していない。しかし、この食事の面で、私はあなたが食べ物を食べると運動の小さなビットを追加した場合、あなたは体重を減らすと信じています。私は70ポンド以上失ってしまったと私はあなたを確保することができ、私は定期的に35歳の母親以上に過ぎない。私はいずれかのこの、有名人かどうかを行うことができますことを証明住んでいます。...